1鸡 拳 

鸡，家禽类。它站立时，安如磐石，稳如泰山；行走时，轻巧、敏捷；拼搏时，嘴爪奋进，勇猛善战。它具有晨曦报晓之灵和争强好斗的天性。“闻鸡起舞”已成为习武者的座右铭。

鸡拳主要是模仿鸡的灵活、躲闪、蹦跳、好斗等形态而创编的。相传此拳为湖南湘西永顺县张海全祖创。其风格特点为：头碰、肩打、胯靠、爪抓、脚弹。动作有若鸡啄米，准确快速连贯；有若金鸡独立，平稳似钉；有若雄鸡高唱，气势磅礴，自然大方。身法大开大合，颈部时伸时缩。

2鸭 拳 

鸭，家禽类。它走路时上身下体左右摆动，两璞着地步履蹒跚，头颈前后伸缩。无论是寒鸭出水，水面展翅，入水争食，浮水嘻斗；还是腾空跳跃，利水抖毛等，都体现了圆滑伶俐、形象洒脱、力道充足的形态。

鸭拳正是仿效了鸭子风趣无穷，耐人寻味的特点而创编。据传此拳为唐末宋初峨媚山的陆雅道人所创。其风格特点为：两翅拍扇速度快，力量大，甩动自然；两腿和脚踢蹬擦动，灵活自如；身体前后左右摇晃，避击躲闪；刚柔相济，意发神传。

3螳螂拳 

螳螂，昆虫纲动物。它矫健、敏捷，机警异常，一动一静，形如天马行空。遇敌时，头仰脖竖、四腿撑开，瞻前顾后，临危不惧。它有奋勇格斗之猛，“刀斧”搏击之功。它能以小制大、以弱制强，逢柔硬攻、逢刚柔进。

螳螂拳正是吸取了螳螂随机应变，勇往直前的特点而创编。据说此拳为明末清初山东王郎所创。其风格特点为：动作严谨，敏捷有力，长短兼施，衔接巧妙，刚毅勇猛，擒纵得法，攻防有度，变化多端，刚而不僵，柔而不软，脆而不断，快而不乱。

4螃蟹拳 

螃蟹，甲壳纲动物。它具有装甲式的自卫外壳，侠钳式的整足和海陆并用的步足。进攻时，竖起身子，耀武扬威，挥舞两，以势逼敌；捕住猎物时，侠钳猛收，寸步难离；惊慌失措时，八足全力以赴，横挪身子。它有侠钳之功和横行之灵。

螃蟹拳正是模仿螃蟹各种妙趣横生的形象而创编。相传此拳为清朝咸丰年间一僧人所传。其风格特点为：上臂运动时，讲究刚猛寸劲；注重横、挪、挫、握等劲力的发放；身法变化多端；伏行吞吐连贯，摆动清楚自如。