抱腿过胸摔，在摔跤比赛中常常出现，散打运动员中有很多摔跤、柔道出身的运动员，也常常把这个动作应用得非常巧妙。

“三年起步”的动作

抱腿过胸摔，有时候也被业内人士戏称为“三年起步”的动作。如果在水泥地等硬化路面上，专业运动员对普通人施展此动作，极易造成头部、胸骨等部位的骨折，对颈椎、颅骨、脏器等造成不可逆的重度损伤。按照刑法规定，犯故意伤害罪，致人重伤的，处3年以上10年以下有期徒刑。

2017年莫斯科之星国际散打邀请赛70公斤级，蓝方哈萨克斯坦选手对阵东道主选手。比赛进入第44秒，蓝方选手用了一记经典的抱腿过胸摔动作成功将红方选手摔倒在地。红方选手在起身之后感到不适，然后趴在地上翻滚起来。赛后，有消息称：红方运动员的胸部肋骨多处受损。

接下来，我们来追忆一位将“抱摔”技术发挥到极致的“战斗艺术家”—— 凯文·兰德尔曼。

“60亿最强男”遭遇惊魂一刻

凯文·兰德尔曼出生在美国俄亥俄州。高中时期，凯文·兰德尔曼便赢得了“怪物”的绰号。他在摔跤和橄榄球场上犹如一头蛮力巨兽，野蛮冲撞，罕有敌手。在擂台上，凯文·兰德尔曼爱好冒险，崇尚野蛮摧毁式的打法，最拿手的绝技便是抱摔。

最震惊的一场比赛要数“60亿最强男”菲多与“怪力男”凯文·兰德尔曼的经典之战。

2004年，两位最强者走到了一起。“抱摔之王”兰德尔曼以惊人的力量，将体重103公斤的菲多折翻180度腾空倒扣在擂台上，要不是菲多比赛经验丰富在着地瞬间头部微缩保护自己，恐怕早已被摔断脖子。

这场比赛虽然过去了17年，但仍然被格斗爱好者们津津乐道。2020年凯文·兰德尔曼入选UFC名人堂。

抱腿过胸摔技术动作

双方左式相对，我方抱紧对方上体（正面或背面）拉向自己，同时双脚迅速上步到对方两腿之间，挺髋撞击对方身体腹部向前顶起让对方双脚离开地面，接着身体主动后倒同时两腿蹬地发力，抬头后仰挺胸将对方摔在肩后。

双方格斗式，进入内围我方突然抱住对方上体主动后倒利用惯性向后摔倒对方。挺髋蹬腿后倒动作迅速连贯。双臂把位要牢固。

武术散打规则规定不允许使用对方头部朝下的技术动作，所以这个动作使用起来有一定的风险性，而且自己也容易受伤。加上这个技术动作最好的得分效果是“先后倒地得一分”，所以出现得概率并不高。很少有运动员愿意冒着犯规的风险，去博取这一分。

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本文作者：姚栋

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